خواص چای کوهی چیست؟

خواص چای کوهی چیست؟

در این نوشته راجه به خواص چای کوهی صحبت خواهیم کرد. یکی از بهترین انواع دمنوش های گیاهی که برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است چای کوهی می باشد. نام دیگر چای کوهی چای پشمی است. این چای از برگ ها و گل های خشک شده تشکیل شده است که بیشتر در مناطق کوهستانی رشد می کند.

چای کوهی به علت داشتن آنتی اکسیدان بالا از خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کم می کند و همین طور سیستم دفاعی بدن را ایمن تر خواهد کرد و برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است. حال فواید چای کوهی چیست؟

چای کوهی منبع غنی از آنتی اکسیدان است:

تحقیقات نشان داده اند که چای کوهی به علت داشتن آنتی اکسیدان بالا از به وجود آمدن رادیکال‌های آزاد در بدن می کاهد و همینطور سبب درمان بیماری های مزمن می شود. محققان بر این باورند که چای کوهی به علت داشتن خواص آنتی اکسیدان به عنوان یک ضد میکروب، ضد اسپاسم و ضد التهاب شناخته شده است.

فشار خون را کنترل می کند:

چای کوهی سبب کاهش فشار خون بالا و تنظیم آن می‌شود و همچنین این رگ های خونی کمک می کند و استرس موجود در ماهیچه های قلب را کاهش می‌دهد.

از مشکلات دستگاه گوارش کم می کند:

مطالعات نشان داده است که خوردن دمنوش های گیاهی مخصوصاً چای کوهی به علت داشتن آنتی اکسیدان بالا از التهاب معده جلوگیری می کند و به کنترل دستگاه گوارش کمک می‌کند.

ضد اضطراب و افسردگی:

تحقیقات نشان داده است که نوشیدن چای کوهی از اضطراب و استرس جلوگیری می‌کند و همچنین بیماری پارکینسون و آلزایمر را از بین خواهد برد. اگر اضطراب و استرس دارید به طور منظم باید چای کوهی مصرف کنید.

سبب تقویت میل جنسی می‌شود:

یکسری از محققان بر این باورند که مصرف منظم چای کوهی به علت داشتن پتاسیم و روی بالا ممکن است اثرات مثبتی بر رابطه جنسی بگذارد.

به طور کلی از چای کوهی برای درمان سرماخوردگی، مشکلات تنفسی، راحتی هضم غذا، درمان استرس و افسردگی، درمان سردرد و میگرن، درمان پوکی استخوان و بیماری آلزایمر، درمان سرطان، سنگ کلیه و کیسه صفرا، عفونت، درمان قاعدگی نامنظم، کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است.

طرز تهیه این دمنوش:

برای آماده کردن دمنوش چای کوهی یک قاشق غذاخوری از این گیاه را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را با قاشق هم بزنید بعد از این کار آن را در یک ظرف قرار دهید و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد سپس آن را صاف کرده و بنوشید.

مضرات مصرف چای کوهی

• افرادی که از قرص‌های ضدبارداری، داروهای آلرژیک و سرماخوردگی و همچنین داروهای آسم استفاده می‌کنند از مصرف این چای باید اجتناب کنند.
• مصرف بیش از حد چای کوهی سبب آلوده شدن خون می شود.
• زنان باردار نباید از این چای استفاده کنند چون سبب سقط جنین می شود.
• به علت طبع گرمی که چای کوهی دارد افراد گرم مزاج نباید از آن مصرف کنند چون سبب آلوده شدن خون ادرار می شود.