همه چیز درباره خواص عناب
در این پست درباره خواص عناب و فویاد این میوه خاص صحبت خواهیم کرد. عناب یکی از انواع گیاهان درختی هست که با نام های سیلانه، طبرخون، سیلانه و عناب شناخته شده می باشد. عناب خواص بسیار زیادی دارد به همین علت لقب مروارید سرخ را به آن داده اند. در ضمن همه میوه ها برای سلامتی بدن و همچنین درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید هستند ولی عناب خواص مفید تری نسبت به بقیه دارد.
عناب اکثرا در مشهد رشد می کند. عصاره عناب به قدری خاصیت دارد که رادیکال های آزاد موجود در بدن را مهار می کند. این رادیکال التهاب بدن را زیاد می کنند.
خواص عناب:
- افزایش بیش از حد رشد موی سر
- ضد استرس
- تقویت کننده طحال
- مانع از پیری زودرس و روشن کننده پوست
- تصفیه خون و پاکسازی آن
- تسکین دهنده اعصاب و ضد بد اخلاقی
- کاهش دهنده قند خون
- تعادل در سیستم گوارشی انسان
- سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان
- برای اینکه سرگیجه و سردرد شما درمان شود می‌توانید به مدت ۱۵ روز و روزانه ۴ عدد عناب بخورید.
- برای اینکه درد کمر شما تسکین پیدا کند به مدت ۶ روز و روزانه ۹ عدد عناب و ابتدا خیس کنیم و سپس آن را بخورید
- برای اینکه چربی خون درمان شود روزانه ۳۵ عدد عناب را بجوشانید و آب آن را بنوشید و همچنین خود انار را هم می توانید بخورید.
- برای این که قند خون شما کنترل شود حتماً روزانه ۴ عدد عناب میل کنید
از عناب می‌‌توان به عنوان یک غذای کامل یاد کرد:
- عناب حرارت بدن را تا حد زیادی کاهش می‌دهد
- سلول های مغزی را به بهترین نحو شستشو می‌دهد
- چربی خون را کنترل می کند
- عناب تقویت دهنده مغز است
- خون را به تنهایی تسویه می‌کند
- ضد سرفه است و از تنگی نفس جلوگیری می کند
- فشار خون را کنترل می‌کند
- انواع گلودرد را درمان می کند
- از خس خس سینه و حلق جلوگیری می کند
- سرماخوردگی و آنفولانزا را هم از بین می برد.
عناب به علت داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان در درمان بیماری های کبدی بسیار موثر است و ممکن است به طور کامل چرب بودن کبد را از بین ببرد و سم زدایی آن را انجام دهد.
عناب خشک چه خواصی دارد؟
- درمان بسیاری از آلرژی ها
- از بین بردن اضطراب و استرس
- درمان اسهال
- ضد افسردگی
- درمان بی خوابی
- ضد درد
- ضد تنگی نفس
- برطرف کننده تعریق شبانه
- درمان فشار خون بالا
- رفع خشکی پوست
خوردن عناب را جایگزین تنقلات کنید:
به جای اینکه از خوراکی‌هایی مانند تخمه و چیپس و پفک استفاده کنید و آن را به کودکان دهید. از این میوه خوشمزه مصرف کنید به این دلیل که این میوه هم سیستم ایمنی بدن را تا حد زیادی تقویت می کند و انسان را در برابر بسیاری از بیماری ها مانند سرماخوردگی محافظت می کند و همچنین سبب تقویت حافظه می شود و کم اشتهایی را هم رفع می‌کند.