حفظ فاصله اجتماعی
چگونه تابستان امسال با حفظ فاصله اجتماعی سلامتیمان حفظ
حباب های اجتماعی فرصتی برای معاشرت در مجاورت نزدیکی با گروه کوچکی از مردم فراهم می کند.
نگه داشتن حباب اجتماعی شما به 10 یا کمتر می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض COVID-19 کمک کند.
فعالیت های در فضای باز راهی عالی برای تعامل با حباب اجتماعی شما است.
کلیه داده ها و آمارها براساس داده های در دسترس عموم در زمان انتشار است.
برخی از اطلاعات ممکن است قدیمی باشد.
برای اطلاع از جدیدترین اطلاعات در مورد شیوع COVID-19 ، از قطب coronavirus ما دیدن کنید و از صفحه به روزرسانی زنده ما پیروی کنید.
تابستان فریاد می زند وقت خود را با خانواده و دوستان در جشن های داخل و خارج می گذراند.
اما با توجه به همه گیری های موجود ، منبع قابل اعتماد مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) اظهار می کند که هرچه افراد بیشتری در یک اجتماع با آنها تعامل داشته باشید و مدت زمان طولانی تر این تعامل بیشتر باشد ، خطر بالقوه ابتلا به COVID-19 بیشتر است.
با این وجود ، هنوز هم می توانید اصلاحات اجتماعی خود را دریافت کنید.
یک راه ارتباط برقرار کردن افراد با دیگران با آغوش حباب های اجتماعی یا غلاف های اجتماعی است.
دکتر هاروی کارپ از Happiest Baby می گوید ، با این وجود ، حباب اجتماعی چیزی نیست که شما بخواهید به راحتی وارد آن شوید.
“برای اینکه هرچه بیشتر امکان استفاده از غلاف بازی خود را داشته باشید ، مهم است که برخی از مرزها را در آن قرار دهید.
اول ، هرچه افراد بیشتری در غلاف شما باشند ، خطر مواجهه با COVID بیشتر می شود. یک خانواده دیگر ، شاید دو نفر را انتخاب کنید تا در غلاف شما دعوت شوند.
در حالت ایده آل ، اندازه غلاف کلی خود را تا 10 نفر یا کمتر نگه دارید. ”
وقتی حباب اجتماعی خود را ایجاد می کنید ، او می گوید با اعضای بالقوه غلاف خود گفتگو کنید. از آنها سؤالاتی مانند موارد زیر بپرسید:
آیا با سایر اعضای خانواده یا دوستان در تعامل هستید؟
آیا قصد مسافرتهایی را دارید که ممکن است خطر مواجهه شما را افزایش دهد؟
آیا شما کودکان را به مراقبت های روزانه فرستاده اید؟
وقتی بیرون هستید ، ماسک دارید؟
“اینها همه پاسخ هایی است که می خواهید قبل از ورود به حباب اجتماعی داشته باشی
د.
اگر بهترین فرزند خردسال شما نیز با همسایه در کنار او و پسر عموهایش بازی های دوستانه ای انجام می دهد ، احتمالاً نمی خواهید خانواده او را به حباب خود دعوت کنید.
با استقبال او در غلاف خود ، شما همچنین از میکروب های او و همچنین میکروب های سایر همبازی هایش استقبال می کنید ، به علاوه میکروب هایی از هر کسی که این بازیگران با آنها تعامل دارند. ”
اگر شما یا هرکدام از اعضای خانواده خود به دلیل سن ، آسم یا سایر شرایط پزشکی در معرض خطر ابتلا به COVID-19 هستید ، دایره خود را کوچک نگه دارید.
اگر نگران توهین یا آسیب رساندن به احساساتی که در حباب شما وجود ندارد نگران باشید ، محل زندگی ، فعالیت ها یا اجتماعات خود را که در رسانه های اجتماعی در آن شرکت می کنید ، به اشتراک نگذارید.(حفظ فاصله اجتماعی)
“این همچنین باعث می شود تا از نظر دیگران درباره دوری اجتماعی ، از دیگران کاسته شود.”
برای دوستان و خانواده هایی که به ناچار می آموزند که در غلاف شما درج نشده اند ، او توضیح می دهد که در این زمان ، صحیح و صادقانه بودن مهم است که با رعایت دستورالعمل ها ، امنیت یکدیگر را حفظ کنید.
“همچنین ، به آنها بگویید که این موقتی است.
شما می توانید بگویید ، “ما قطعاً قصد داریم دوباره یکدیگر را ببینیم ، اما در حال حاضر ما باید اقدامات احتیاطی را انجام دهیم”.
پس از برقراری حباب اجتماعی شما و آماده تعامل ، ایده های زیر می توانند به تفریح تابستانی به غلاف شما کمک کنند.
1. هر چیزی را رانندگی کنید
سالنهای سینما در فضای باز در حال بازگشت هستند.
غلاف اجتماعی شما می تواند به طور جداگانه رانندگی کند یا برای یک ماجراجویی اضافه به یک وسیله نقلیه بسته شود. به دلیل بیماری همه گیر ، بسیاری از درایوها اجازه می دهند – و یا حتی دلگرم کننده – فیلمسازان را به غذا و نوشیدنی خود را بیاورند.
بسته به اینکه به کدام یک بروید ، ممکن است بتوانید در هنگام پوشیدن ماسک در خارج از اتومبیل خود بنشینید و از نمایش لذت ببرید.
برخی از مناطق خود را جستجو کنید و به خارج از کادر نیز فکر کنید ، زیرا مکانهایی که معمولاً برای تئاترهای فضای باز استفاده نمی شوند ، مانند استادیوم Yankee به طور موقت به وسایل نقلیه موقت تبدیل می شوند ، در حالی که Major League Baseball در انتظار است.
کارپ گفت: “گرفتن فیلم در سینمای درایو یا خارج از خانه خطر کمتری نسبت به قرار گرفتن در سینمای سنتی ندارد.”(حفظ فاصله اجتماعی)
سایر تجربه های رانندگی مانند اجرای زنده ، رژه ، سرویس شام در کنار ماشین ، بازی ها و موارد دیگر ممکن است در مؤسسات محلی نیز ارائه شود.
2. به دنبال نقاط مواظب باشید
سوان توصیه می کند که با غلاف اجتماعی خود سوار شادی شوید.
وی گفت: “كاروان به یك نقطه دیدنی كه می خواهید رانندگی كنید ، و به مناظر خود بروید.”
به عنوان پاداش اضافه شده ، مناطقی را پیدا کنید که زمین باز برای داشتن پیک نیک یا بازی بازی کنند و اگر بچه ها در غلاف شما هستند ، مکانهایی پیدا کنید که زمین بازی ندارند.
“برای بچه ها سخت است که یک زمین بازی را که نمی توانند در آن بازی کنند ببینند.
برای چگونگی حرکت مردم و تفریح ، بازی ها را در چمن ها ، از حباب ها تا مسابقات رله برنامه ریزی کنید. ”
کارپ موافقت می کند و خاطرنشان می کند که پیک نیک در هر منطقه خارج از غذا در رستوران ها امن تر است.
و اگر سواحل به ذهن شما خطور می کند ، به جای اینکه به یک صندلی مسافرتی ساحل بسته شده فکر کنید ، او پیشنهاد می کند یک فاصله از راه دور ماسه پیدا کنید که بتوانید ضمن اینکه فاصله خود را از سایر ساحل ها دور نگه دارید ، از گشت و گذار لذت ببرید.
3. حیاط خلوت خود را در آغوش بگیرید
اگر هنوز قصد بیرون رفتن از خانه را ندارید ، کارپ می گوید از حیاط خلوت خود به عنوان فرار استفاده کنید.
زیبایی یکی از حباب های اجتماعی – حداقل یکی از مواردی که همه از قوانین پیروی می کنند – این است که وقتی شما وقت خود را در کنار هم می گذرانید (تا زمانی که از افراد دیگر دور هستید) می توانید بسیار آزادانه در تعامل باشید.
ملاقات هایی که همه شما در خانه ، حیاط خلوت خانه یا حیاط یک شخص قرار دارید یک بازی عادلانه است.
از رستوران مورد علاقه خود سفارش بگیرید و زیر ستاره ها بخورید یا بازی المپیک چمن را ترتیب دهید. حتی با حداقل تعامل های اجتماعی ، با کمی تخیل ، می توانید یک تابستان بسیار جادویی ایجاد کنید. ”
او برای دوستداران کتاب می گوید کتابخانه را با یک کتاب حباب اجتماعی در خانه خود جایگزین کنید.
سوان پیشنهاد می کند که یک شب فیلم سینمایی در حیاط خلوت با یک منطقه برای کودکان و یک فضای دیگر اختصاص داده شده به بزرگسالان داشته باشد.
تا آنجا که غذا می رود ، او می گوید یک نفر را تعیین کنید تا همه چیز را از همان مکان سفارش دهد.
“سپس می دانید که همه چیز از همان مکان تهیه شده است و لازم نیست نگران باشید چه کسی را ساخته است. این کار برای تمیز کردن نیز آسان تر است – نیازی به بازگرداندن ظروف خود به مردم نیست. “(حفظ فاصله اجتماعی)
برای امنیت بیشتر ، لیوان های لیوان را با نشان ، جذابیت یا کوزی شماره نشان دهید.
سوان گفت اگر همه بخواهند هزینه غذا و مواد غذایی را بپردازند ، گفت: “به یک نفر بخواهید از هرکسی که از زل استفاده می کند پول جمع کند تا مبادله ای برای پول لازم نباشد.”
و در حالی که حباب های اجتماعی امکان آزادی اجتماعی را فراهم می کند ، کارپ می گوید به یاد داشته باشید که هنوز هم باید بهداشت ایمن را انجام دهید.(حفظ فاصله اجتماعی)
وی گفت: “بگذارید همه و دست ها و صورت را بشویند ، ماسک بپوشند ، و [برای بچه ها] حتی ممکن است هنگام شروع گل ، یک تی شرت تازه بر تن کنید.”