8 باور نادرست پیرامون اختلال دوقطبی
لطفاً از این 8 باور نادرست پیرامون اختلال دوقطبی دست بردارید
افراد موفقی مثل موسیقی دان دمی لواتو ، کمدین راسل برند ، مجله خبری جین پائولی و بازیگر کاترین زتا جونز چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟
آنها مانند میلیون ها نفر دیگر با اختلال دو قطبی زندگی می کنند. هنگامی که من در سال 2012 تشخیص خود را دریافت کردم ، من از وضعیت آن چیزهای کمی می دانستم.
من حتی نمی دانستم که در خانواده ام فرار کرده است.
بنابراین ، تحقیق و تحقیق کردم ، خواندن کتاب بعد از کتاب در مورد این موضوع ، صحبت با پزشکانم ، و خودم را آموزش دادم تا اینکه فهمیدم چه خبر است.
اگرچه ما درمورد اختلال دوقطبی بیشتر می آموزیم ، تصورات غلط بسیاری در این زمینه وجود دارد. در اینجا چند اسطوره و واقعیت وجود دارد ، بنابراین می توانید خود را با دانش آغوش بگیرید و به پایان دادن به ننگ کمک کنید.
1. اختلال دوقطبی یک بیماری نادر است.
واقعیت: اختلال دو قطبی تنها 2 میلیون بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. یک از هر پنج آمریکایی یک وضعیت بهداشت روان دارد.
2. اختلال دو قطبی فقط نوسانات خلقی است ، که همه دارند.
واقعیت: اوج و پایین بودن اختلال دو قطبی با نوسانات خلقی معمول بسیار متفاوت است.
افراد مبتلا به اختلال دوقطبی تغییرات شدید در انرژی ، فعالیت و خواب را تجربه می کنند که برای آنها نمونه نیست.
مدیر تحقیقات روانپزشکی در یکی از دانشگاههای آمریكا ، كه مایل به ناشناس ماندن است ، می نویسد: “فقط به این دلیل كه شما از خواب بیدار می شوید ، در وسط روز كریه می شوید و بعد دوباره خوشحال می شوید ، این بدان معنا نیست كه شما اختلال دوقطبی دارید.
– مهم نیست که چند بار برای شما اتفاق می افتد! حتی تشخیص اختلال دوقطبی دوچرخه سواری سریع نیاز به چند روز در ردیف علائم (هیپو) مانیک ، نه تنها چند ساعت دارد. پزشکان بیش از احساسات به دنبال گروه هایی از علائم هستند. ”
3. افسانه: فقط یک نوع از اختلال دوقطبی وجود دارد.
واقعیت: چهار نوع اساسی از اختلال دوقطبی وجود دارد و تجربه در هر فرد متفاوت است.
دوقطبی اول زمانی تشخیص داده می شود که فرد یک یا چند قسمت افسردگی و یک یا چند قسمت دیوانه وار داشته باشد ، گاهی اوقات با ویژگی های روانی مانند توهم یا هذیان.
Bipolar II قسمتهای افسردگی را به عنوان اصلی ترین ویژگی و حداقل یکی از آنها دارد
قسمت هیپومنیک هیپومانیا نوعی شیدایی کمتر است. یک فرد با
اختلال دو قطبی II ممکن است هماهنگ با خلق و خوی یا آن را تجربه کند
علائم روان پریشی خلقی
اختلال سیکلوتیمی (سیکلوتومی) توسط دوره های بیشماری از علائم هیپومنیک و همچنین دوره های بیشماری از علائم افسردگی به مدت حداقل دو سال (یک سال در کودکان و نوجوانان) بدون برآورده کردن نیازهای شدید برای یک قسمت هیپومنیک و اپیزود افسردگی تعریف می شود.
اختلال دوقطبی که در غیر این صورت مشخص نشده است از الگوی خاصی پیروی نمی کند و توسط علائم اختلال دو قطبی تعریف می شود که با سه دسته ذکر شده در بالا مطابقت ندارد.
4- افسانه: اختلال دوقطبی از طریق رژیم و ورزش قابل درمان است.
واقعیت: اختلال دوقطبی یک بیماری مادام العمر است و در حال حاضر درمانی وجود ندارد. اما ، با اجتناب از استرس و حفظ الگوهای منظم خواب ، غذا و ورزش می توان با استفاده از دارو و گفتگو درمانی به خوبی مدیریت کرد.
5- اسطوره: شیدایی مولد است. شما در کنار هم بودن و روحیه خوبی دارید.
واقعیت: در برخی موارد ، ممکن است در ابتدا شخص مادیایی احساس خوبی داشته باشد ، اما بدون درمان اوضاع می تواند مضر و حتی وحشتناک باشد. آنها ممکن است در یک خرید و فروش بزرگ بروند ، و هزینه های آن بیش از حد ممکن است. برخی از افراد بیش از حد مضطرب یا بسیار تحریک پذیر می شوند ، از چیزهای کوچک ناراحت می شوند و به عزیزان می چسبند. یک شخص جنون آور ممکن است کنترل افکار و اعمال خود را از دست بدهد و حتی ارتباط را با واقعیت از دست دهد.
6. اسطوره: هنرمندان با اختلال دو قطبی در صورت درمان ، خلاقیت خود را از دست می دهند.
واقعیت: درمان اغلب به شما این امکان را می دهد که با وضوح بیشتری فکر کنید ، که احتمالاً کار شما را بهبود می بخشد. ماریا هورنباخر نویسنده نامزد جایزه پولیتزر این دست اول را کشف کرد.
وی گفت: “من خیلی متقاعد شدم که هرگز به من مبتلا به اختلال دوقطبی نمی شدم. اما پیش از این ، من یک کتاب نوشتم؛ و اکنون من در هفتم هستم. ”
او دریافت که کار با درمان حتی بهتر است.
وی گفت: “وقتی من روی كتاب دوم خود مشغول كار بودم ، هنوز به دلیل اختلال دوقطبی تحت درمان قرار نگرفتم و حدود 3000 صفحه از بدترین كتاب را كه تا به حال در زندگی خود دیده اید نوشتم.
و بعد ، در وسط نوشتن آن کتاب ، که من به نوعی نتوانستم تمامش کنم ، زیرا من به نوشتن و نوشتن و نوشتن ادامه می دادم ، تشخیص داده شدم و تحت درمان قرار گرفتم.
و خود کتاب ، کتابی که در نهایت منتشر شد ، من در مدت 10 ماه یا همین حدود نوشتم.
یک بار که به دلیل اختلال دوقطبی من تحت درمان قرار گرفتم ، توانستم خلاقیت را به طور مؤثر و تمرکز کنم. امروزه من با برخی از علائم روبرو می شوم ، اما روز به روز به طور کلی می گذرد.
” “هنگامی که دسته ای روی آن گرفتید ، مطمئناً قابل زندگی است. قابل درمان است می توانید با آن کار کنید. نیازی به تعریف زندگی شما نیست.
” او در کتاب خود با عنوان “جنون: زندگی دو قطبی” درباره تجربه خود صحبت می کند و هم اکنون در حال کار بر روی کتابی است که در مورد مسیر بهبودی او دنبال می شود.
7. اسطوره: افراد مبتلا به اختلال دو قطبی همیشه مانیایی یا افسرده هستند.
واقعیت: مبتلایان به اختلال دو قطبی می توانند دوره های طولانی و یکنواخت و حالت متعادل به نام euthymia را تجربه کنند.
برعکس ، آنها ممکن است گاهی اوقات آنچه را که به عنوان “قسمت مختلط” از آن یاد می شود ، تجربه کنند که دارای ویژگی های شیدایی و افسردگی در همان زمان است.
تبلیغات
در هر زمان و هر زمان پاسخهای خود را از یک درمانگر دریافت کنید
سوالات پزشکی دارید؟ با یک درمانگر مجرب و دارای مجوز در هیئت مدیره بصورت آنلاین یا تلفنی ارتباط برقرار کنید. متخصصان اطفال و سایر متخصصان نیز 24/7 در دسترس هستند.
8- افسانه: تمام داروها برای اختلال دو قطبی یکسان هستند.
واقعیت: برای یافتن دارویی که برای شما مفید باشد ممکن است آزمایش و خطا انجام شود.
چندین داروی تثبیت کننده خلقی / داروهای ضد روانپزشکی برای درمان اختلال دو قطبی وجود دارد. چیزی که برای یک شخص کار می کند ممکن است برای دیگری کار نکند.
اگر شخصی یک مورد را امتحان کند و این کار را انجام ندهد یا عوارض جانبی نداشته باشد ، بسیار مهم است که آنها این مورد را به ارائه دهنده خود ارسال کنند.
ارائه دهنده باید در آنجا باشد تا به عنوان تیمی با بیمار کار کند تا مناسب را پیدا کند. “
بردن
از هر پنج نفر یک نفر مبتلا به یک بیماری روانی از جمله اختلال دو قطبی است.
من ، مانند بسیاری دیگر ، بسیار خوب به درمان پاسخ داده ام. زندگی روزمره ام طبیعی است و روابط من از همیشه قوی تر است.
چند سال است که اپیزود ندارم. حرفه من قوی است ، و ازدواج من با یک شوهر کاملاً پشتیبان یک سنگ محکم است.